宫颈息肉在生活中的预防措施有哪些

　　宫颈瘜肉作为慢性宫颈炎的1种，对它的最好的医治方式就是预防。那末宫颈瘜肉的预防要从哪几方面入手呢？1般是从两个方面，分别是内部和外部。内部也就是宫颈本身的护理，外部就是外来炎症的预防。下面就对1些预防措施进行详细介绍：

　　1、注意外阴部卫生

　　除做好经期产后或流产后的保健外，平常生活中，要注意外阴部卫生，避免阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生。另外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是10分重要的。

　　2、积极防治阴道炎及宫颈糜烂

　　对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，特别男方要清除包皮垢，以避免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥，并常常换洗亵服裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

　　3、适当性生活与分娩

　　宫颈瘜肉的产生，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，已婚妇女占患者的98%以上。